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2022世界杯押注app2021级召开“健康饮食 科学生活”主题宣讲活动

发布日期: 2022-03-11 浏览次数: 文章来源:



为提高同学们疫情防控意识,倡导健康生活标准,311日,2022世界杯押注app2021级召开“健康饮食 科学生活”主题宣讲活动,本次活动由2022世界杯押注app权益外联部组织,由权益外联部副部长吉慧珍主持,2021级全体同学积极参加。
 
本次宣讲分为健康饮食、生活习惯、运动健身三个方面。吉慧珍以幽默亲切的话语,配合生动有趣的PPT进行宣讲,贴近日常生活,拉近彼此距离。在健康饮食方面,吉慧珍介绍了一些健康食品,并针对快餐外卖、饮食习惯、营养均衡三个方面提出具体建议。在生活习惯方面,她指出现阶段大学生普遍存在熬夜问题,部分存在抽烟饮酒问题,应当充分认识到不良习惯对身体伤害,及时改正。在运动健身方面,吉慧珍阐明了运动健身的益处,并通过推荐跑步类社团,向同学们提供了切实有效的锻炼途径。

此次活动的开展,对同学们摒弃不健康的生活方式,树立健康营养生活观,提高健康素养水平起到了良好的推动作用,为学院有序开展各项工作奠定了基础。

(文:侯维翰 韩梦尧 侯盈宇 图:侯盈宇 韩梦尧 审核:杨朝)



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